カテゴリ: 練習

こんばんは。1年マネージャーの峰島友梨です。
マネージャーを務めるのは初めてで、まだわからないことも多いですが、少しずつ仕事を覚えて選手をサポートできるように励んでいます!
先輩マネージャーさんに何度も仕事のやり方を確認してしまっているので、まずは確認せずに仕事を行えるようになることが目標です!

さて、本日は6月最初の土曜日の練習でした!
いよいよ夏本番の蒸し暑い気候になってきましたが、その暑さにも負けず、練習に励みました。

本日のメニューは
1. ハンドリング
4列パス 1.5min×2
2-1 2-2 1min×2×2
3-2 3-3 4min×2×2

2.ATシェイプ&DFシャロー
9-7 15min

3.FW/BKs 20min
4.Fitness 10min

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こんばんは。3年マネージャーの杉山莉彩です。

先週の日曜とこの間の水曜はグラウンドの関係で練習がありませんでした。

本日は5月とは思えない猛暑の中、明日のBYB戦に向けて調整を行いました。もう新歓期間は過ぎていますが、新入部員が日々増えており、いつのまにか練習でのタッチフットも4チームに分けられるほどの大所帯となりました!これからも部員一人一人切磋琢磨しながらチーム全体も成長していければと思います。

明日も予想最高気温30度を超えるようですが、プレーヤーもマネージャーも熱中症にならないようにしっかりと対策をしていきたいです。

明日のBYB戦は慶應下田グラウンドにて15:30キックオフです。応援の程、宜しくお願い致します。


以下、本日のメニューです。
・タッチフット 20min
・4列パス 2min×2
・2vs1 2min×2
・2vs2 2min×2
・3vs2 3.5min×2
・3vs3 3.5min×2
・コンタクト
アップ 3min
6vs5 10min
15vs13 15min
・FWBKs

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こんばんは!4年マネージャーの西堀里奈子です。

今日は雨天の中の練習でした。新入生も含めてタッチフットをした後、基礎練を行いました。
今週末は久々に試合のない日曜練なので、個々の力を伸ばす1週間になればと思います!

そして今日は新入生マネージャーも見学に来てくれました!
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練習風景です!↓
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練習メニューを見せてくれた3年マネージャーのあゆみです!↓
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以下、本日のメニューです。
4列パス(2min×2)
2-1(1.5min×2)
2-2(2min×2)
3-2(4min×2)
3-3(4min×2)
8-5(5min×2)

こんばんは!
三年マネージャーの水越遥夏です。

今日はとても日差しも強くて暑かったです☀️
今日も、プレイヤーマネージャーともに新入生が来てくれました!


↓4年生の橋本和泉さんと初心者の新入生
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そんな中、明日の東京電機大との練習試合にむけて、緊張感をもちつつ練習に励みました。
(明日は理工系リーグの試合のはずでしたが、相手校の人数不足による棄権のため、練習試合扱いとなりました。)

今シーズン、勝ち続きのKER、明日も頑張ります!!!

以下、本日のメニューです。
ハンドリング
4列パス 1.5分×2
2vs1 1.5分×2
2vs2 3分×2
3vs2 3分×2
3vs3 3分×2
15vs13 25分
FW/Bks 20分

↓3年金沢からパスを受け取る新入生
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こんばんは、三年マネの水越遥夏です。
今日は、新歓期間を終えてはじめての練習ということで、経験者、初心者、マネージャーともにたくさんの新入生が体験にきてくれました☺️
なんと、さっそく入部してくれた新入生がいたので写真を載せます!塩野さんと握手をしている様子です!

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明日は今シーズン初の試合です。
気を引き締めて、春休み中の成果を出せるよう頑張ります。

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本日のメニュー
タッチフット
4列パス
2vs1.
2vs2
3vs2
3vs3
逆目ダメまわし
Fw Bks
(写真を撮り忘れてしまい時間を記載することができず申し訳ありません)

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