こんばんは!4年マネージャーの西堀里奈子です。

10月に入ってからだんだんと暗くなる時間も早くなってきました。今日も照明をつけながらの練習となりました。
水曜練は、皆伸び伸びとラグビーを楽しんで練習を行なっているのが印象的です。練習後も多くのプレーヤー達がグラウンドに残って個人練をしたりラントレをしていました。来週の日曜には試合があるので、頑張ってほしいです!

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以下、本日のメニューです。

タッチフット
4列パス(短・長) 1min×4×2
3-2 3min×2
3-3 4min×2
8-5 7min×2
FW/BKs