こんにちは!3年マネージャーの西堀里奈子です。

昨日の水曜練は、いつも通り4列パスやタッチフットをし、最後にフィットをして体力面の強化をしました!
今週日曜日にはくるみ戦も控えております。あと1回の練習を有意義に使いたいと思います!

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集合している様子です。

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撮っているのを増田くんにバレました!

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すっかり暗くなるのが早くなりました。

以下、メニューです。
4列パス
2vs1, 3vs2
3vs1-1-1
タッチフット
フィット