こんばんは。
新2年マネージャーの水越遥夏です。今年度もよろしくお願い致します。

本日はここ最近で一番暖かく、
練習日和となりました。
体力•体づくりの練習の他、
コンタクトなども入念に練習しました。

また、本日はなんと、
OBさんが3人も来てくださいました!
久しぶりに先輩方にお会いでき、皆、和気藹々としていました。
忙しい中ありがとうございました!

以下、本日のメニューです。
1.体幹・チューブ
2.サントリー走
3.コンタクト wダミー
三列タックル
BDW
4.ホールドフット
5.ユニット

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