こんにちは!2年の小宮山由果です。
本日は矢上グラウンドでの練習でした!空気はとても冷たかったのですが、日差しは暖かくラグビー日和な1日だったと思います(^^)
また、練習後に部室の掃除を行いました。身の回りを綺麗にすると、気持ちが引き締まったように感じます。来週の入れ替え戦にむけて、各々のコンディションも整えていきましょう!

入れ替え戦までついに残り1週間となり、それと同時に4年生と練習できる回数も残り少なくなってしまいました……。悔いが残らないように1日1日の練習を大切にしていきたいです。

あと1週間チーム一丸となって頑張っていきます!

以下、本日の練習メニューです。
1.タッチフット
2.コンタクト
・レッスル 1vs1
・4~5phase ヒット→クイック→ビンゴ→BKs
3.コンビネーション
・Czone DF
・A,Szone AT
・キックオフレシーブ
4.コンフィ