こんにちは!
お久しぶりです。新4年マネージャーの近藤です。
はやいものでもう4年生です。ラストイヤー悔いの残らないよう、チームをサポートしていきたいと思います。
さて、本日も矢上グラウンドにて練習を行いました。
キャンパス内の梅は、もう可愛らしく咲いており、だんだんと春の兆しを感じられる頃になりました🌸
寒さも落ち着き、練習日和でした🏉
本日は、牧内監督に加えて、コーチの堤さん、仲澤さんもいらしてくださり、臨機応変にメニューを変更する様子も見られました。本当に恵まれた環境で練習ができていると実感します。
春には、理工系リーグ1部での試合も控えているので、ほとんどの部員が練習後にインディビを行なっておりました。えらい!!
以下、本日のメニューです。
1. ウォーミングアップ
2. タッチフット 20min
3. 片手パス 10min
4. 止まってパス 10min
5. 4列パス 10min
6. 長め4列パス 10min
7.3vs2 10min
8.コンタクトアップ
9. ハンマー練習 10min
10.FW(ラインアウト)/BK(パス練) 25min
インディビ
お久しぶりです。新4年マネージャーの近藤です。
はやいものでもう4年生です。ラストイヤー悔いの残らないよう、チームをサポートしていきたいと思います。
さて、本日も矢上グラウンドにて練習を行いました。
キャンパス内の梅は、もう可愛らしく咲いており、だんだんと春の兆しを感じられる頃になりました🌸
寒さも落ち着き、練習日和でした🏉
本日は、牧内監督に加えて、コーチの堤さん、仲澤さんもいらしてくださり、臨機応変にメニューを変更する様子も見られました。本当に恵まれた環境で練習ができていると実感します。
春には、理工系リーグ1部での試合も控えているので、ほとんどの部員が練習後にインディビを行なっておりました。えらい!!
以下、本日のメニューです。
1. ウォーミングアップ
2. タッチフット 20min
3. 片手パス 10min
4. 止まってパス 10min
5. 4列パス 10min
6. 長め4列パス 10min
7.3vs2 10min
8.コンタクトアップ
9. ハンマー練習 10min
10.FW(ラインアウト)/BK(パス練) 25min
インディビ