2018年09月

こんにちは!!2年マネージャーの井上 亜友美です😠今日はマネ日記を少し面白いものにしようと思って精一杯頑張ります()今日も灼熱の太陽とともに練習を行いました。太陽といえば、私は寿司が好きです。好きなネタは、はまちとさんまです。
練習メニューは以下の通りです。
1.ユニット(45min)
FW ・モールショートステップ
・ラインアウトモール(AT.DF+BKs3)
・スクラム
BKs・ラインAT&DF
・キック練

2.コンタクトフィットネス(20min)
3〜4set/人

3.生コンタクト(30min)
1vs1 2vs2(2ステーション)
10vs10(3〜4フェーズ連続)

余談ですが、筆者は「モール」と聞くと、どうしてもあの小学生の時によくいじったあの「もじゃもじゃ」を思い出します。飾り付けによく使ったなぁ…∧( 'Θ' )∧
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こちら、2年生のS田君とH口君が練習をしている模様です。H口君にタックルされ、なぜか驚きの様子。

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続いて、本日の見学者1年生の「かっちゃん」です。テーピングの本を読んで、マネージャーになろうとしている好青年です。(本人に見つかったら怪訝そうな顔をされそうですが)

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いつも練習を支えているマネージャーです!😊💘
実はこの写真、筆者が横で水を入れていてあ"!と言った時の静止画です。(後から写真に入れてもらいました。)本当に4人ともかわいいので筆者、鼻が高いばかりです。
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最後に、練習後にアイスバスに入っている様子です。
冷たい風呂…?心臓飛び上がりそうなくらい冷たそうでした。気持ちいいらしいです。(°_°)
ちなみに、筆者は冷え性なので夏だろうが冬だろうが風呂の温度は「40°C以上」でしか入らないと決めています。

本日はこのあたりで失礼したいと思います。長々と付き合っていただきありがとうございました!!🍙🦒

こんばんは。
お久しぶりです。2年マネージャーの杉山莉彩です。今シーズンも宜しくお願い致します。

本日は合宿後初めての練習でした。コンタクトメニューはなかったものの、メリハリのある雰囲気で練習が行われていました。

来週はついにクラブ選手権初戦です。合宿前の練習や合宿で経験したことを思い出しながら、また、まだまだ暑い日が続くので熱中症などにならないように体調管理にも気を遣いながらあと数回の練習も頑張ってほしいです。



以下、本日の練習メニューです。
・4列パス
・タッチフット
・フィットネス
・FWBKs

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