2018年08月

こんばんは。
3年マネージャーの木下実優です。

本日は合宿前最後の練習となりました。
強い日差しの中、水分補給をしっかりと行いながら、それぞれが合宿に向けて調整できていたと思います。

夏合宿は、菅平へ8/28(火)〜9/3(月)で行ってまいります。
たくさん練習して、共同生活で仲を深めて、チーム、そしてそれぞれが成長して強くなって帰ってきたいと思います!

マネージャーもチームワークを発揮し、選手がラグビーに集中できるよう頑張ります。

以下、本日の練習メニューです。
・ユニット
FW:ラインアウト、スクラム
BKs:ラインアタック
・コンタクト
ダミータックル 左右2本/1人
2vs2 (生)
・AD(10分×4セット)
1本目:縦割り 15vs15
2本目:縦割り 15vs15 AT DF交代
3本目:現時点ベスト 15vs20
4本目:現時点ベスト 15vs20

実りのある夏合宿になるよう頑張ります!!
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こんにちは!1年マネージャーの岡野景衣です

本日は13時からということもあり、とても暑い中での練習でした。
日差しもキツく、厳しい練習が続きますが合宿前に怪我や熱中症にならないよう気をつけましょう!

前回のライチ味に続き、今回はグレープ味がありましたが、一部に好評でした!

以下、本日の練習メニューです。
1.タッチフット
2.コンタクト&フィットネス
3.合わせ
4.fwbks

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こんにちは!2年マネージャーの中野はるかです!

今日は久しぶりの九時からの練習とあって、1限に行くような心持ちで早起き頑張りました笑

気温はとても暑く、氷も何度も貰いにいかなくてはならないほどでしたが、短い時間の中で中身の濃い練習が出来たと思います。

また今日限定でスポーツドリンクにライチ味がありました!水分補給を怠らず、熱中症に気を付けながら、合宿までの残り数日間も頑張りたいです。

以下、今日の練習メニューです。
1A.B.C Zone確認
2fwbks
3タッチフット
4サントリー走6周(タッチフットで優勝したら5周)

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お久しぶりです!
2年マネージャーの井上舞です!

本日は下田グラウンドを借りて練習を行いました。人工芝の整った環境の中、皆とても伸び伸びとプレーしていました。

本日は昨日より気温が上がり、夏らしい暑さの中での練習でしたが、フィットネスなど追い込む系のメニューもあったのでキツそうな場面も少しありました。しかし、体力を合宿前につける必要があるので皆精力的に頑張っていました!

以下が練習メニューです。

サインの確認
ユニット
コンタクト
フィットネス

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お久しぶりです!
3年マネージャーの川岡瑠奈です。
昨日、いよいよ2018秋シーズンがスタートしました!

まず練習の前にミーティングを行い、昨シーズンの反省点や今年の目標を共有しました。
今年は上級生が少なく、3年生以下がとても多いチームなので、1人1人がこの伝統あるチームの一員である、各自がチームを盛り上げていくんだという自覚を持つことが不可欠だなと強く感じました。

昨日は久しぶりなのでゆるめのメニューということでしたが、かなりきつそうでした…笑
今日からの練習はどうなってしまうのでしょう。笑
とはいえ、合宿まであと5回、クラブ選手権が始まるまでもあっという間ですので、気を引き締めていきましょう!

練習メニューはこちらです。
4列パス
タッチフット
フィットネス ロングラン
コンタクト
ホールドフット

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