2017年03月

こんにちは(^^)マネージャーの木下実優です!
今シーズン初めての試合となる来週の練習試合に向けて、チームで様々な確認ができた今日の練習でした!いい感じに仕上がっているようなので試合が楽しみです!あと3回の練習も頑張りましょう!

以下、練習メニューです。
DS+ストレッチ
フィットネス&体幹
ハンドリング&コンタクト
F→K→BKs
コンビネーション
ユニット
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こんにちは!マネージャーの木下実優です!
今日は、天気も良く暖かい中練習できました!
そして嬉しいことに、新入生が1人体験に来てくれました!KERの魅力が伝わっていたら嬉しいですね!
今後も少しでも興味のある方はぜひ1度遊びに来てみてくださいね!部員一同お待ちしております(^^)

以下練習メニューです。
コンフィ / 体幹
ハンドリング / コンタクト
タッチフット
FW / BK

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春シーズン頑張っていきましょう!

こんにちは、新2年マネの川岡です。
昨日の練習は、晴れてとても暖かかったです。もうすぐ春なんだなと感じました!
シャトルランやチューブトレーニングなども行い、かなり追い込む練習をしました。土日続けての練習ということで、選手はとても疲れているかと思いますが、1部昇格のため、頑張っていきましょう!

以下メニューです。

ストレッチ
フィットネス、体幹
ハンドリング、コンタクト
ユニット
全体コンタクト

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facebookやTwitterなども少しずつ更新していってるのでぜひ見てみてください~!

こんばんは!マネージャーの西堀です!
昨日の練習についてです。

沢山のOBの方々、マネージャーOGが来て下さり、充実した練習となりました!

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以下、メニューです。
DS
タッチフット
タックルスキル
ユニット
3フェーズ

こんばんは、マネの川岡です!
今日は12時から14時まで練習の予定でした。が、雨が途中で振りだしてしまい、13時過ぎに中断となりました…。
今シーズンからチューブを使った練習をしていて、とてもつらそうですが少し楽しそうです。
土曜日は晴れる予報なので、明日よく休んでまた頑張っていきましょう!

メニューは以下の通りです。
コンフィ
ドライブwithチューブ
FW/BK

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