2016年10月

こんばんは、一年マネの川岡瑠奈です。
今日は矢上で1時から3時まで練習でした!日曜日の矢上での練習は久しぶりで、たくさんの人が練習にきていたように感じました!
今日は、昨日とはうってかわって夏のように暑い日でした…!
とても暑かったですが、大きなけがもなく充実した練習ができたのではないかと思います!

練習のメニューは以下の通りです。
DS+ストレッチ
キック処理
コンフィ
ユニット
コンビネーション

来週も練習頑張っていきますので、引き続き応援よろしくお願いします!

こんばんは、1年マネの川岡瑠奈です。
もう10月になってしまいましたね…!
今日は霧雨が降ったり止んだりの天気で気温も低く、秋を感じました!

今日は矢上で9時から12時までしっかり練習できました!
メニューは以下の通りです。

DS+ストレッチ
フィットネス
タッチフット
コンタクト
ユニット
15vs15

今日は3年生プレイヤーの加藤さん最後の練習でした…(><)
留学行ってしまうのはさみしいですが、来年もう一回り大きくなって帰ってきた加藤さんと練習できるのを楽しみにしています!

今日撮った写真です~!

2016-10-01-20-35-08_deco

↑ロックで!(?)

2016-10-01-20-36-37_deco

↑三年生!なんか多いような…笑

2016-10-01-20-39-35_deco

↑マネとも撮りました~(^○^)


明日も1時から矢上で練習なので頑張っていきます!

↑このページのトップヘ