2013年11月

こんにちは、2年石川です。

 

今日は日吉の記念館できゃりーぱみゅぱみゅのライブがあったみたいですね。

僕はその時間休眠していたのですが、三好くんが行ったらしいので、日記で感想を述べてくれると思います!

 

 

さて、今日は試合の前日ですが、矢上のグラウンドが利用できないため

法政工のグラウンドで合同練習をさせて頂きました。ありがとうございます。

 

 

 

グリット

タッチフット

ユニット

合わせ

AD

 

 

以上が本日のメニューになります。

 

試合前ということで、スターティングメンバーは合わせまで。

ADはその他のメンバーによってガチコンで行われました。

 

相手を付けてしっかりと試合を想定した練習が出来たことは

非常に有意義だったと思います。

また、練習してきたサイドDFも目に見えて良くなっていると思います。

 

 

明日の試合会場は、今シーズン初戦にて、雨によるグラウンドの泥沼具合に

焦ってしまった三郷です。それはそれは大変なグラウンドでした。

 

しかし、あの試合以降、そのようなグラウンドを想定した練習を積み重ねてきました。

明日は、三郷というグラウンドに対する苦手意識を払拭できるような

いい試合をしたいものです。いえ、しましょう!

 

今日もゆっくりと休み、明日に備え気持ちを高めていきましょう!

お疲れ様でした!

 

 

それでは、本日の写真です。

 

 

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本日の練習場所だった法政工さんのグラウンドです。人工芝でいいグラウンドでした!

 

 

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穴澤さんと内野さんの2ショットですね。

今日もADで、内野さんに笛を吹いていただきました。ありがとうございます!

穴澤さんのひょうきんな行動には最近磨きがかかっているように思います!!笑

 

 

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OBの皆さんと、部員の写真ですね。

お昼ご飯をごちそうになったそうです。

こうして休みの日の練習にも来てくださってありがとうございます。感謝です。

こんにちは。

中村です。

今日は日本シリーズの最終戦でしたね!巨人ファンの自分としては、楽天が優勝してしまい少し残念です…。



それでは今日の練習メニューです。

グリット

DS

45度タックル

別れ

AD

合わせ




最初のグリットは昨日とは一転し、ミスが多いものとなってしまいました。これは試合前のアップでもいつも取り入れているものです。初心者にとっては複雑に思えるメニューもあるかもしれませんが、ミスが多発するとメンバーの士気を下げかねないので気をつけましょう。

 

ユニットではFWは昨日と同様にスクラムを組んだ後、停滞時やゴール前のディフェンスの練習に取り組みました。

スクラムは人によって相性があるとは思いますが、いつもその人と組めるとは限りません。昨日からスクラムを組む機会が増えいろいろな人と組むことができ、いい練習となりました。今後も継続してスクラムを強化していくとともに、ラインアウトのレベルも落ちないようにしていきたいですね!


スクラムのあとは、低く入るタックルの練習を行いました。この練習は昨日から始めたものなのですが、まだ入ったばかりの足立くんが積極的に参加していてよかったと思います。

また、昨日と比べみんな低くタックルできるようになってきています。

富島くんや平岡くん、野口さんなど、お手本となるプレイヤーもたくさんいるので、しっかりと学んで上達させていきましょう!

 

そのあとのADは、前半はホールド、後半はガチコンで行いました。ここでは前回の練習を活かすため、停滞を普段よりも多めにした練習でした。オフェンスもディフェンスもしっかりと低く入っており、練習がしっかりとものになっていたと感じました。

 

 

 

 

最近は、練習の雰囲気もよく密度の濃い練習ができていると思います。この調子で、来週のブルーウィンズ戦に向けて準備していきましょう。








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写真は左から、同期の後藤ヤス、OBか専属レフェリーでもある内野さん、副将穴澤さんです。

3人でお寿司を食べに行ったそうです。うらやましいですね。

KERは合宿の部屋での打ち上げや、南武線を使っている人たちの南武線会などがあり、縦も横もつながりが強いチームですね。

こんばんは、2年の松岡です。

気付けば今年も残り2ヶ月ですね。ハロウィーンが終わったかと思えば巷が赤と緑のクリスマス一色に彩られていくこの季節はどうも好きになれません。

理由はさておき・・・

 

さて、雨のぱらつく肌寒い天気の中、本日はミーティング→練習でした。

ミーティングでは日大商学部戦での問題点を洗い出せ、練習の内容にもそれが表れていたと思います。

新たな課題を潰すということの意識付けは大変重要ですが、それに意識が行き過ぎて今まで出来ていたことが出来なくなるようでは意味がありません。

ここまで出来ていることを礎とし、新たなスキルを磨いて礎に積んでいくイメージで引き続き取り組んでいきましょう。

 

練習メニューは

タッチフット(有志)

グリッド

DS

首、45度タックル

ユニット

合わせ

 

でした。

 

今日のように肌寒い日は早くグラウンドに出てタッチフットやサンドイッチパスなどして体を慣らしておくといいですね。

その効果か、今日のグリッドはスムーズに流れていたように思います。

ユニットには大胆に1時間ほど割き、Fwdはスクラムと低いタックルの練習、ラックゲームを行い、Bksはシャープ/ドリフトディフェンスの確認を行ったようです。

先日の日大商との試合で浮き彫りになった課題そのものです。

 

スクラムやラインアウトなどセットプレーが安定すると精神的に非常に楽です。この技術は先天的なものではなく、練習でいかようにもなるので頑張りましょう。

今日は一番強い配置を探すという試みとして、多少イレギュラーな選手の配置でスクラムを組みました。

いつ誰が負傷/交代するかもわからないので、多くのポジションが出来るに越したことはないように感じます。

 

また、直近の試合に限らずトライの取られ方が一様であり、ポストについた選手の姿勢が総じて高いということが再三指摘されてきたので、そのてこ入れとして低いタックルの練習を行い、その後ラックゲームをしました。

1人目が低く入り、2人目が入り易いようにすることで、個々人が小柄でもチーム力でラックサイドを守れるようになるでしょう。

 

今日の練習は総じて密度が濃かったですね。水曜に指を怪我した僕にとっては差を付けられる練習となってしまいました。

 

さて、久しぶりに写真を載せます。

写真 1.JPG

今日はOBの方々が総勢5名も参加してくださいました!

写真は左から藤沼さん、パナマから4ヶ月半振りに帰国した高山監督、内野さんです。

 

写真 2.JPG

内野さん撮影でしょうか。左から2年富島君、2年岩切君、2年下田君です。

FLで鋭いタックルが持ち味の富島君はKERホームページのメンバー紹介のところにも載っていませんね。

早い編集を望みます、ついでに僕の写真も差し替えておいてください←二度目

思えばメンバー紹介にいない1年生部員も数名いますね・・・

 

写真 3.JPG

下田君と内野さんのツーショット!

 

 

これにて失礼します。

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