こんにちは。中村です。

昨日は日記の更新ができず申し訳ありませんでした。
 
前回はコンタクト多めだったので、昨日はハンドリング中心のメニューでした。
 
練習メニュー
タッチフット、だいおし
DS
フィットネス
ハンドリング
ハンドリング(DFあり)
ラリア式タックル
わかれ
あわせ
 
今日は練習中は曇っていただけだったんですが、練習が終わった途端に雨が降ってきました。傘を持ってきていない人がおおかったので大変でした。
 
最近の練習では声が出ていないことが課題だったのですが、昨日は3年生の垣下さんが声をとても出していてよかったと思います。
 
また、今日は新しいハンドリングのメニューをやりました。普段のハンドリングでは4人でパスをするだけなのですが、今日はそこにDFをつけてやりました。どこかの高校でも行われている練習らしいです。DFは横にしか動くことができないのですが、思った以上に難しく僕はいっぱいミスをしてしまいました。
 
あわせではBKsはミスがなかったそうです。GGさんがDFの間をぬいていたのが印象的でした。
 
最近、怪我をする選手が多い気がします。これから試合も多くなってくると思うのでしっかりアップをして怪我をしないように気を付けましょう。
 
 
写真は載せ方がわからないので後で載せようと思います。すみません。