2013年04月

こんにちは!

2年の中村です。僕も今日が初めての日記です。

ラグビー初心者なのでいろいろ変なところもあるかもしれませんが、よろしくお願いします。

 

今日の練習メニューです。

DS

タッチフット

首、肩当て

DFコミュニケーション

分かれ

合わせ

 

今日は雨が降ってて寒かったですね。なんか最近寒い日がつづいているので少し風邪気味です。

今日の練習も1年生がきてくれました!1年生もだんだんと練習に慣れてきている気がします。

明日は東京外大との練習試合があるので別れと合わせが中心でした。

 

 

タッチフットとDコミはオーバーの人数が2人だったのですが、オーバーにくるのが遅れているのが何回かあったと思います。

ランナーであたったときなどにボールを出すのが遅れるともったいないので、試合の時だけでなく普段の練習からオーバーにすぐに入れるように意識したほうがいいかなと思いました。

また、ポスト、フローターに入った人が声を出していなかったり、内側のアップが十分でなくギャップができて抜かれるといったこともあったので、明日は気をつけましょう。

 

 

別れでは、FWはラインアウト、モールをしました。自分はジャンパーだったんですが、キャッチのミスをしたりサインを間違えたりと、迷惑かけまくりでした。。。

ラインアウトもモールも1年生が来てくれたおかげで8対8の練習をすることができました!FWの部員が増えて本当に嬉しいです!

 

 

それでは明日の試合頑張って行きましょう!!

こんばんは。

2年の名倉です。日付が変わってしまいましたが、更新致します。

この度初めてこの日記を更新致します。至らない部分が多く、拙い記事となってしまいますが、皆様に御一読して頂ければ幸いです。

以下、本日の練習メニューです。

 

タッチフット

DS

ハンドリング

首・体幹

肩当て

ホールドフット

わかれ

DFコミュニケーション

 

本日私は膝の怪我でジョグ程度しかできない状態であった為、練習は見学、及び実戦形式の練習ではレフェリーを務めました。

 

初めのタッチフット及び後半のホールドフットにおいては、以前よりは格段に減ったものの、ミスが多発していた印象を受けました。6回攻撃権が与えられている中でそれを使い切ることなく攻撃が終わってしまっていることが多々有り、非常に勿体無かったと思います。ミスを無くし、フェイズ数(攻撃回数)を数多く重ねることができるようにしていくことを念頭に置いて練習に励んでいきたいところです。当面の目標としては試合で10フェイズ以上というのは如何でしょうか…。攻撃の組立に関して、ポイントから遠めの位置でFWを当てて順目の人数を余らして展開攻撃をする、というはっきりとした意志が見える攻撃があったので、非常に良かったと思います。それに加え、積極的にオフロードパスをしようとし、また、それを受けようとサポートしていた場面が多々あったので、それについても大変素晴らしいと感じました。

 

体幹ついてはシーズン当初から継続的にチーム全体で取り組んでいることもあり、皆力をつけていると思います。継続して体感は鍛えていきたい所存です。

 

わかれ、FWは実践的な激しめのタックル練習、BKsはキック処理を主に練習していました。今週末の試合を想定したいい練習をしていたと思います。

 

最後のDFコミュニケーションについて、タッチ・ホールドフットと比べ、攻撃側はミスが少なく連続した攻撃が出来ていました。DFですが、フローターの入りが遅れていた印象を受けました。また、攻撃側ランナーのスピードやランコースが非常によかったのもありますが、ラックサイドでインサイドブレイクを許している場面が若干見られました。ホールドということで思い切りタックルに入ってはならない為にブレイクされたというのもありますが、ホールドというルールの中でも最低限肩を当ててきちんと相手を止めたいところです。また、DFはボールウォッチャーになってしまい、ラックサイドのDF同士の間隔が極端に狭く、外側で余られている場面がありました。間隔を意識していきましょう。

 

全体を通して多かったのがラインオフサイドです。1歩下がること(B1)を徹底して不要なペナルティを減らしていきましょう。

 

今日はプレーヤー・マネージャー共に、新入生が数多く練習に参加してくださいました。現役部員としては大変嬉しい限りです。

練習後に行われた新歓の食事会にも新入生がたくさんいらっしゃいました。

我がチームの、グラウンド内での引き締まった雰囲気、また、グラウンドの外での和やかな雰囲気の双方を新入生の方々は感じてくださったと思います。本当にいいチームです。1人でも多く入部してくだされば幸いです。是非よろしくお願い致します。

 

次の練習は土曜日です。日曜日には練習試合も控えておりますので、内容の濃い練習にしていきましょう!

 

乱文にて失礼致しました。

 

 

 

追伸:今日(17日)はマネ日記でお馴染み林さんの誕生日でした!おめでとうございます!HAPPY BIRTHDAY!!

練習メニュー

 

DS

フィットネス

グリッド

ランパス

体幹

横ラック

ホールドフット

ユニット

リーグラグビー

 

こんばんは、最近は風が強い日がつづいて気温とはちがった異常気象にかんじますね。新緑の時期もおわり春がはじまってラグビーするのには気持ちのいい季節です。

 

今日の練習は新入生がたくさんきてくれて久しぶりに人数が30人近くいたとおもいます。1年生でプレイヤー、マネージャー含めて10人はきてくれたと思います。うれしいです!

 

いつもは4年生(キャプテン)の代が練習メニューを考えてるのですが、今日は3年生でメニューを考えました!やることは大きくは変わりませんが、メニューのリズムが少し違ったような、、、初回としては結構よくできたとおもいます、また、栄作キャプテンが途中手伝ってくれて助かりました。

 

今日みたいにいきなりDSから始まるときは各自練習前に身体を動かしているとより効率がいいとおもいます。

ハンドリングは本当に基礎をしました。新入生も混じっていたのですが初心者も頑張っていたと思います。

 

体幹の強化をいつも通りでしたが人数が多かったので違和感がありました。

 

そして横ラック、新入生でも参加する熱い選手が数名みれて熱かったです。横ラックではオーバーの位置が悪い人がいたのでケアしていきましょう。

 

そしてメインのリーグラグビーにもっていくためにホールドフットで暖め、ユニットでFWは2対2の生身をしました。

2対2ではあまりタックルで倒せなかったのがよくなかったですが、リーグラグビーでは2年生の中村君、松岡君の初心者には思えないいいタックルが何本もあってチームの雰囲気が良くなっていたと思います。

 

以上今日の練習でした。

 

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練習後の炎のスクワットです。

 

それでは明日から新しい1週間を頑張りましょう!

 

P.S.

今日をもってマネ日記を2年生の中村、名倉に交代しようと思います。

1年生の秋頃からエンドリ先輩と書き始めて多分1年半くらい書かせていただきました。岩さんによく日本語が下手と言われましたが、コメントや、プレイヤーの家族が見てるというのを聞くと嬉しかったです。

1年半ありがとうございました。これから、時々書くことがあるかもしれませんが、よろしくおねがいいたします。

 

3年、林 俊佑

 

練習メニュー

 

ボールゲーム

DS

タッチフット

フィットネス

2対1

首、肩当て、体幹

縦ラック

ホールドフット

 

こんばんは。前回は練習はあったのですがマネ日記の交代がうまくいかず更新できませんでした。すみません。

 

今日は思った以上に暖かい1日でした。そして今日も新入生が何名かきてくれてよかったです!去年はbksが豊富でしたが今年はfwdが豊富な感じです!

 

今日は人数が多いのでタッチフットのオーバーを2人にしました。そしたら良い感じの人数と広さでよかったです。最後のホールドフットも少し熱くなってよかったと思います。

 

ただ、今日の縦ラックは後半雰囲気が悪くなってました。

ミスからの雰囲気が悪くなっていてたのでそのグループは練習がもったいなかったような気がします。新体制が始まってやや1ヶ月半そして来週は練習試合があるのでどんどん経験を積んで新しいKERのスタイルを作っていきたいと思います!

 

それでは明日も頑張りましょう!お疲れさまでした。

理工系リーグ試合

 

東農大

 

19-78

 

結果をみるところ大差で負けてしまいました。新体制が始まってまた短いということはありますがそれは相手のチームも同じ状況です。ただ感じたのは相手チームのほうがより組織的にまとまっていたという風に感じました。

 

そして、Fwがで力負けしてしまい多くの点を取られてしまいました。Bksでは結構イケていてもっといけたそうです。やはりfwで負けてしまうとどうしてもbksの足を引っ張ってしまうのでこれから秋は2部のチームと試合をして1部にあがるためにはfwの強化が必要不可欠です。

 

まずは今の状況を全体で理解してこれからどうしていくのかを明確にしていきたいとおもいます。

 

今日は試合お疲れさまでした。明日から学校始まるのでみんなちゃんと授業をでましょう!

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