2012年03月

♪あいのーためにーあるいてゆこおー
 
こころにさいたーはなをまもろおー
 
たいせつ、なものーたったひとつだけー
 
あればそれだけーでーいきてゆけるぅかぁらーーー♪
 
こんばんみ!
 
人を愛する、人から愛される、って非常に大切ですよね。
 
それにしても、この曲を聴くと非常にテニスがしたくなりますわ。
 
さて、本日の練習は天候の関係もあり、フィットネス&筋トレを行いました!
 
戸田・もくめチームと岩崎・えんどーさんチームの2つに分かれて行ったのです。
 
どちらのチームも、皆さん精力的に取り組んでおられて、見てるこちらとしては微笑ましかったです! 
 
今年のKERのテーマは脱軽量化、すなわち「重量化」です。
 
これまでのKERは筋トレをあまり行ってこなかったため、やはり体格面で相手に劣っていました。
 
しかし、今年のKER は違います!
 
脱軽量化、すなわち「重量化」を図ります!
 
それは、2004年シーズン通して259本塁打を放った堀内巨人「史上最強打線」のごとく。
 
はい、そんなわけで今年は筋トレ頑張ります!
 
それでは、また明日。
 
アディオース!

練習内容

1、アップ

2、ストレッチ

3、タッチフット

4、肩当て

5、1対1、2対2、3対3

6、ホールドフット

7、フィットネス!

参加人数23人

 

今日は天気はいまいちでしたね。林 俊佑です。マネジャー日記を乗っ取ろうとしてます。今年の目標はマネージャー日記を3回に1回は僕が書きたいですね。

 

今日の練習はあいだが短くできて、コンタクトを長めにできたと思います!

ダミーのタックルが多かったですが、今日の練習見てたらもう生身のタックルもいけそうですね。

 

僕は左でタックル入ると顎がいたくなります。

 

今度の週末は社会人との合同練習なんで、でかい相手にタックルしていきたいですね。

 

最近は練習時間の前か後に筋トレやパス練習をしている人が多くなってきているので、少しずつ全体的な実力もあげていきたいですね!

 

練習風景の写真のせようとおもったのですが、うまくのせられないので今度練習の日に確認してみますね!

 

これから、たまに日記書くので勉強します!

 

①3人ダッシュ

②ストレッチ

③タッチフット

④肩当・首

④1VS2

⑤2VS3

⑥ショットガン

⑦ホールドフット

 

総勢29名

 

さて、今日は純奈が日記を書くよーん!

 

今日は3月3日ひな祭りですね


近くのスーパーでも桜餅が売っていました

お雛様は3月3日を過ぎても飾っていると婚期を逃すという言い伝えがあるようです

お雛様を飾っているご家庭はお早めにかたしたください( 。・ω・。 )

 

練習に来るときに日吉駅の横断歩道でまっつんともっちーくんに会いました

私にとって衝撃だったのがまっつんが中国人のハーフだったということです!

ぜひお父さんに中国語を習いたいものです(*・ω・)ノ

明日もがんばりましょう!

 

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