2011年11月

今日の練習メニュー

①イメトレ

②アタッキング

③タッチフット

④ストレッチ

⑤アタッキング

⑥タッチフット

⑦フィットネス

⑧体幹

出席人数24人

 

こんばんは。

 

気がつけば11月も今日で終わり、明日から12月ですか。

 

どーりでこのところ寒いわけですね。

 

ですが、寒さに強いKER、今日も練習を行いました!

 

先日の連合軍戦勝利から3晩明け、チームはもうすでに次の闘いに向け、

 

士気を高めているところであります!

 

ところで、前回の試合のスコアですが、今日入った情報によると18-15だそうです。

 

ホントにギリギリだったようですね。

 

やはり後半のペナルティが効いたのでしょう。

 

それによって、相手の猛攻を一気に喰らいましたからね。

 

いやー恐ろしや。

 

まあそれでも勝てて、入替戦に進むことができたのは本当によかったと思います。

 

それにしても、今年のKERは非常に調子がいいですね。

 

それによって注目度もすごい高いです!

 

先日の試合の日の翌日のアクセス数はなんと70を超えましたからね!

 

普段の倍ですから。

 

OBの方でしょうか、親御さんでしょうか、かなり注目されていたのでしょう。

 

いずれにせよ、こちらとしては非常にうれしいことでございます。

 

これで次の試合も頑張れますね!

 

はい、そんなわけで今日も練習を頑張ったKERでした。

 

次回の練習は土曜日15時開始です。

 

それではまた。

 

バイバーイ!

こんにちは。

 

今日はトーナメント準決勝、ドンキホーテ・桃太郎戦でした。

 

今日は試合開始が10時からと非常に早かったので、もう更新しちゃいます。

 

さて、今日の試合ですが、やはり緊迫した試合展開となり接戦となりました。

 

接戦に弱いKERは、やはり今日もあまり自分たちのプレーをすることができなく、

 

結果、

 

何とか勝利を収めましたー!

 

パチパチパチ!

 

いやー良かったですね!

 

前半は、先制点をとられたものの、その後逆転しリードを広げました。

 

しかし、後半徐々にその差を縮められましたが、何とか逃げ切りました。

 

勝てて本当によかったです!

 

これでまだ四年生はラグビーを続けられますね!

 

そして3部昇格もとうとう見えてきました!

 

しかし、今日の試合の内容はあまりよくなかったです。

 

反省すべきところが多々ありました。

 

特に目立ったのはオフサイド。

 

後半は本当にひどかったです。

 

その点修正していかなければ3部昇格は危ういことでしょう。

 

まあ、それについては次回の練習からみっちりやっていくこととして。

 

皆さん、今日は素直に喜びましょう!

 

この後渋谷で祝勝会をやりますが、しっかり楽しみましょうね!

 

それでは、そろそろ行ってきます。

 

アディオース!

今日の練習メニュー

①グリッド

②ストレッチ

③あわせ

④わかれ

⑤儀式

出席人数32人

 

今日の天気は晴れ、秋晴れというにふさわしい一日でした。

しかし、相変わらず気温は低く寒いですなー。

 

さて、ついに明日はトーナメント準決勝です!

 

相手は早大ドンキホーテ、成蹊大桃太郎の合同チーム。

合宿では、東西交流戦で一局交えているものの、その実力は未知数です。

決して油断してはならず、きっと明日は気の抜けない試合展開になるでしょう。

 

しかし、自分たちの普段の力を出せれば負けることはないと思います。

このチームの課題であるスロースターターな面。

明日の試合ではこれを何とか克服しなければなりません。

そのためにも、明日はアップからしかと気合入れていきましょう!

 

明日の試合に勝つと、決勝へと駒を進めるとともに、いよいよ入替戦の切符を手に入れることができます。

もし負ければ今シーズンは終了、三部昇格という目標も果たせず終わりになります。

よって、明日の試合は決して負けられません。

それを肝に銘じて、明日の試合に臨みましょう!

 

10時キックオフとかなり早い時間ですが、各自しっかり準備して来てください。

 

それでは、明日良い連絡ができればと思います。

 

アディオース!

今日の練習

①タッチフット

②ストレッチ

③ホールドフット

④肩合わせ

⑤1対1

⑥3対3

⑦わかれ

⑧2対3

⑨フィットネス

出席人数20人

 

こんばんは!

いや〜今日は気持ちのいい天気でしたね。

と思ったら昼過ぎには寒くなっちゃいましたね。

 

今日は人数がいつもより少ないみたいで寂しかったですね。

でもみんなが頑張っている姿をみていたら寂しさも吹っ飛んじゃいましたね。

 

週末に大事な試合があるだけあって練習も雰囲気がよかったのですが、

3人のけが人がでてしまい残念です!

 

練習メニューは以上です!試合前ですが皆さんフィットネスを頑張ってましたね!

みている私も走りたくなっちゃうくらいです!

今日は吉田君がいなかったのにみんな自らフィットネスをしてもしかしたら、

みんなフィットネスすきなのかもしれないですね!

 

次回の練習はグラウンドの関係もあり、練習時間が前後するかもしれません。

各自体をゆっくり休めて次の練習も頑張ってほしいですね!次回は試合前の大事な練習ですね!

 

PS I Love You じゃなくて PS

期待の一年生、常に成長中といえば松原君ですね、今週の水曜日にぶじ退院しました!

今日の練習メニュー

①四人ダッシュ

②ストレッチ

③ホールドフット

④肩当て

⑤ポスト・フローター

⑥わかれ

⑦あわせ

⑧筋トレ(腕立、腹筋、背筋、スクワット各×100)

出席人数26人

 

寒い寒い寒い…ヘーーークション!!

半袖半ズボンで寝てたら見事に風をひきました。

ホッとする一杯を食べたい時期になりましたね!

 

さて、今日もそんな寒い中、朝9時から練習を行ったKER。

そのせいか、皆さん練習前は何だか虚ろな目をしていました。

が、いざ練習が始まると一変、キリッとした表情に!

そこの切り替えの速さはさすがというべきか、KER。

恐れ入りまする。

 

メニューは以上の通り。

試合も近いということでわかれ、あわせもやりました。

今日のあわせを見ている限り、非常にいい出来だと思いました!

なかなかいい感じの仕上がりを見せていますな。

この調子で試合にはベストの状態でもっていこうやないかーい!

 

はい、次回の練習は、木曜日13時からです。

三田祭期間中ですので、変則的ですがしっかり参加しましょう!

 

それでは、今日はもう眠いのでこの辺で。

 

おやすみなさい!

 

 

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