2011年05月

 

①20mダッシュ×5

②ストレッチ

③20mダッシュ×10

④20mダッシュ(胸つき)×5

⑤エグイの×2

⑥キック練習

 

出席人数2人

 

こんばんは。

 

今回は特別企画、

 

水曜日に練習出れない人で練習をしました。

 

いや~一人じゃなくてよかった。。。

 

まあ二人なので、フィットネス中心で。

 

疲れましたね。

 

ラグビーはやっぱ大人数ですね。

 

さて、IRBのホームページから

 

日本VSカナダの試合がフルで見れます。

 

U20だったと。年齢的にも近いですし、でかい相手にも勝ってます。

 

参考になると思うので、ぜひ見てください。

 

では。。。

 

明日の練習頑張ってくださーい。

 

 

皆さん、こんばんは。

 

本日予定されていた練習試合ですが、雨天のため中止となりました。

 

非常に残念ではありますが、まあ仕方ないですね。

 

ということで、練習もなくオフ日となったので有志で筋トレを行いました。

 

当初予想していた面子3人以外の方が参加してくれたことにはびっくり仰天でした。

 

チャンさん、イケメンさん、シミズくん、ジュンジュンありがとうございました!

 

またやりましょう!

 

次回の練習は6月1日(水)16時40分開始です。

 

どうも天気が怪しいようですが、頑張りましょう!

 

それでは!

今日の練習メニュー

①ストレッチ

②筋トレ

 腕立、腹筋、背筋、バービー30×4

③グリット

④わかれ

⑤あわせ

出席人数29人

 

皆さん、こんばんみ。

 

日記ちょろんと書きます。

 

今日の天気は雨だったので筋トレだけかと思いきや、明日は試合ということもあり、

 

筋トレ後グランドでわかれ、あわせも行いました。

 

明日も高確率で雨のようなので試合があるかどうか分かりませんが、

 

あることを信じて皆さん今日は早く就寝して明日に備えましょう!

 

ちなみに明日は練習試合で相手は東京経済大学、矢上グラウンドにて15時キックオフです。

 

試合には多くの1年生が出ることになると思いますが、しっかりアピールできるよう頑張りましょうね!

 

さあ気合入れていきましょう!

 

それでは今日はこの辺で失礼します。

 

バイチャ!

今日の練習メニュー

①アルティメット

②ストレッチ

③グリット

④2対1

⑤3対2

⑥5対5

⑦タッチフット

⑧フィットネス

出席人数19人

 

皆さん、こんばんみ。

 

今日は久しぶりにいい天気でしたな。

 

まあまた明日から崩れるようですが。

 

さて、今日の練習は見ての通りハンドリング中心のメニューです。

 

最近グリットを見ていて思うのですが、単純なミスが非常に多いように感じ

 

ちょいとぐだぐだ感が否めませんな。

 

それに出席人数も少ないように感じます。

 

授業は仕方ないとは思いますが、体調不良やバイト等で休むのはよくないですよ。

 

自己管理、スケジュール管理しっかりとしなきゃだめです。

 

皆さんの実力はこんなものじゃないと思います。

 

日曜日には試合もあることですし、まっここらでまた気合入れ直していきましょうよ!

 

今日はこの辺にしておきましょう。

 

アディオース!

 

PS2.次回の練習は28日(土)15時開始です。

今日の練習メニュー

①アルティメット

②ストレッチ

③タッチフット

④肩当て

⑤1対1

⑥2対2

⑦5対5

⑧フィットネス

出席人数23人

 

今日の天気は曇りのち雨、練習の途中から降り始めましたね。

今週は雨の日が多いようで憂欝なお天気が続きそうです。

 

さて、今日は嵐のごとく雨が降りしきる中コンタクト中心の練習を行いました。

皆さんなかなか激しく当たれていたのではないでしょうか。

見ててゾクゾクしたのでありました!

 

そして、今日も最後にフィットネスを行いました。

最近毎回のようにフィットネスをしているような気がします。

まあいいことであると思うので、皆さん気落ちすることなくしっかり取り組みましょうね!

 

はい、ここで今後の試合についてお知らせします。

 

「練習試合」

5月29日(日)対東京経済大学@矢上15時キックオフ

6月12日(日)対東京外国語大学@矢上15時キックオフ

 

「理工系リーグ」

6月19日(日)対東京電機大学@東京電機大学14時キックオフ

 

以上のようになっております。

 

OBの方お時間おありでしたらぜひいらしてくださいね!

 

さて、今日を以って長い新歓期間も終わり、新入生の皆さんは正式にKERの一員となります。

一人一人部員としての自覚をしっかり持ち、今後いろいろ仕事を任されるとは思いますが頑張っていきましょう!

 

それではこの辺で

 

失礼します。

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