こんばんは、1年の水越遥夏です。今日も練習お疲れ様です。今日は9時からということで 朝早くからの練習でしたが、シャトルランなどの厳しいメニューもみなさん頑張っていました…!


以下、メニューです。
1. DS+ストレッチ
2. Beep Test (20m シャトルラン)
3. ハンドリング
4列パス
タッチフット
4. コンタクト
縦ラック
5. コンビ (ユニット)


今シーズン最後の練習も、ついに今日で終わってしまいましたね。4月に入部してから本当にあっという間で、少し寂しいです…!ですが、明日はOB戦と納会があります!最後まで怪我のないよう頑張っていきましょう(^^)OBの皆様にお会いできるのも楽しみにしております。

↓今日の様子です!
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