こんばんは。

久しぶりの更新になります2年マネの志村です

ちなみに前回は諸事情により更新できず、申し訳ありませんでした。

 

今日のメニューは

DS

四対四

肩合わせ

ホールドフット

ワカレ

です。

 

今日は雨が降ったりやんだりで微妙な天気でした(..)

みなさん風邪には気を付けてくださいね!

よく寝てたくさん栄養とって、今週末の試合に備えましょうー!

 

 

今日は練習後に横浜のオクトーバーフェストに行きました\(^o^)/

 

 

練習の写真なくてごめんなさい!

 

では失礼します。