練習メニュー

タッチフット
ストレッチ
12分間走
3対1対1
3対2
45°
キックオフ

こんばんは。
志水です。
合宿明け最初の練習ですね。
今まで涼しい環境でラグビーをしていたのでかなり横浜の暑さはこたえます。下界はこんなに暑かったんですね。
菅平の涼しさに慣れると、この世のものとは思えない暑さです。

今日のメニューはハンドリング中心でした。
合宿明けということで体も重かったようですが、ハンドリングの精度は上がってきているように感じました。
合宿の効果ですかね。
特にセンター陣がいい感じですね。


次回は土曜日です。
練習試合も近いので、しっかりあげていかないといけませんね。