今日の練習メニュー
①タッチフット
②ストレッチ
③タッチフット
④肩当て
⑤ポスト・フローター
⑥わかれ
⑦あわせ
⑧フィットネス
出席人数22人
こんにちは。
今日は非常に天気が良かったですね!
絶好のラグビー日和でした。
さて、今日の練習は9時からと早かったので更新も早いです。
メニューは以上の通りです。
明日は練習試合なのでわかれ、あわせをやりました!
けど、フィットネスもありました。
走ってばっかいてみんな痩せちゃいそうですね。
練習後はご飯いっぱい、もりもり食べて体大きくしましょうね!
はい、明日の練習試合ですが、防衛大にて13時キックオフです。
練習試合ですが、しっかり勝ちに行きましょうね!
それでは明日頑張りましょう!
バイバーイ!
PS.高山さん、本日もご参加いただきありがとうございました。
来週もよろしくお願いします。