水曜日の練習メニュー

①タッチフット

②ストレッチ

③わかれ

④サーキット

⑤フィットネス

出席人数19人

 

今日の練習メニュー

①3人ダッシュ

②ストレッチ

③ホールドフット

④肩合わせ

⑤1対1

⑥2対2

⑦わかれ

⑧あわせ

出席人数22人

 

今日の天気は晴れ、暑くも寒くもなく過ごしやすい1日でしたね。

ようやく秋が訪れたのでしょうか。

 

さて、今日は試合も間近に迫っているということで、わかれ、あわせを行い、バックス、フォワードの連携の確認をしました。

フォワード、バックスともになかなかの仕上がりでした。

来週のパトス戦が楽しみですね。

 

それではまた明日、ごきげんよう!!