こんにちは!新2年マネージャーの長谷川智子です!

本日はやぶさクラブさんとの試合の予定でしたが、残念ながらなくなってしまいました。
しかし、それぞれが意見を出し合い、たくさん話し合いながら有意義な練習を行うことができました!


以下、本日のメニューです。

1.ハンドリング
・常翔パス 左右2minずつ
・タッチフット 5min×3セット
2.FW/BK
3.コンタクト
・首ストレッチ
・ブレイクダウン
・ラリア
4.AD
・セットピーススタート
・ホールド→生コン

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こんばんは。新2年マネージャーの近藤真帆です。

本日は練習前にミーティングを行いました。気温も暖かく参加人数も多かったので、話し合った内容を実行しながら実りのある練習を行えていたと感じます。

日曜日に予定されていたはやぶさクラブさんとの試合は残念ながら無くなってしまいましたが、今後の目標により近づけるよう、これからも頑張りましょう:)

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以下本日のメニューです。
1.ハンドリング
・常翔パス
・キックダッシュ
・タッチフット
2.10vs8(ホールド)
3.チームラン・コンビ
4.ユニット

こんにちは。新2年マネの江頭です。

この冬最後の寒波の中練習が行われました。練習中の声も増えてきて有意義な時間になりました!


以下、本日のメニューです

1.4列パス ショート⇄ワイド 
2.4列パス ワイド 
3.ストレッチ
4.タッチフット 2セット
5.ダブルライン 20min
6.ディフェンスセット確認 10min
7.コンタクト1対1 3割 7割 8割



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